SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • prosze dużo opini!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie chce mase miesniowa! wiem ze od tego nie przytyje zreszta i tak nie moge przytyc! po zastanowieniu sie zrobie tak: momo + mutant+ l-glutamina + nt-1 cykl 40 dniowy pozniej 2 tyg. przerwy i cykl na pumpie!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-07-09 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o poprawę treningu na masę - 8 Tygodni cykl :) Wtorek (Klatka+Triceps) Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą (12-10-8-8) 2) wyciskanie na ławce skośnej hantle (12-10-8-8) 3) rozpiętki na płaskiej (10-10-8) Triceps 1) francuskie wyciskanie leżąc (12-10-10-8) 2) pompki w podporze tyłem (14-12-Max-Max) Czwartek (Nogi+Barki+Przedramię) Nogi [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] interwał obecny plan – sama układałam, więc proszę lagodnie i merytorycznie ;) Chwilowe zawieszenie treningu na masę w celu redukcji tkanki tłuszczowej ... cykl ok 4-5 tyg co dalej zobaczymy... małe obciazenia, duża ilość powtorzeń... minimum 15... Dzień 1 klatka, biceps wyciskanie na maszynie 3s wyciskanie na skosie 3s [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja se robię cykl 100 pompek na mase klaty No sezon się zaczyna, kumpel mi proponował recepty na metanabol

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:88 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: pozniej wpisze -udo: 63 -talia: pozniej wpisze 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 2.5/3.5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy sama metka , 2 razy metka tesc, 2 razy metka tesc winko i raz taki mocniejszy tesc winko metka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10909 Data: 2013-09-05 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    okey sorry ze prawie jak spam ale wraath przyszedl :P cykl na mase najblizsze 2miechy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 02:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh teraz to juz wszystko zakupione wiec ostatneczne zdjecie. Cykl na mase. dokupilem troszke batonow

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    no malutki to teraz dowaliles :) na zdrowie niech ci idzie w mase!!! pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge powiedziec ze obydwa pobudzaja tak samo! czyli dosc silnie!!! na pompy tez nigdy nie nazekalem! jezeli chcesz robic cykl kup WF i GM lub Shotguna i NO synthesize! lub shotgun i GM your call!!!co nie wezmiesz efekty beda zbilzone!!! wazne ze produkty sa dobrych marek! to i dzialaja! nie mozna powiedziec ze Nano Vapor np jest silniejszy od [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi to wygląda na "cykl na czystą mase " Ogólnie jw. średnie wybory

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 19:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen po suście ?

    Post
    Doping

    [...] ale też dość dużo skóry przez dawną idiotyczną redukcję. Moim głównym celem jest usunąć cycki+troche z brzucha,a pózniej wezmę się za masę-wiem,ze w takim wypadku ten cykl nie miał sensu ale siły przynajmniej troche poszło i mięśnie też ale wiadomo,ze spadną-trudno. I teraz pytanie na ile kcal pownienem ułożyć ditę jeżeli CPM~3200kcal+ ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-09-23 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 18 no cykli wlasnie zadnych nie bylo starz to rok z przerwami .. wakacje wiesz .. ale teraz regularne treningi i staram sie dobrze odrzywiac .. na mase . no i planuje sobie zrobic cykl cp mono xp i bialeczko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak estro,prolka podczas cyklu. Wiecej info po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2018-08-18 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Mam 20 lat tak jak w profilu 2 Ten cykl był robiony na suchą mase lekki + i dużo areobów wliczonych w bilans 3. Nogi wrzucę jak będę miał nowy telefon bo stary się utopił i nie mam czym zrobić a stare są mocno nie aktualne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin Depot

    Post
    Doping

    [...] W przypadku Agovirin zabiera to kilka dni. To zwykle skutkuje zwiększeniem masy mięśniowej i siły pod koniec pierwszego tygodnia ćwiczeń. Agovirin bierze się przez 30 dni w cyklu, a po tym czasie rozwój masy mięśniowej jest już mocno widoczny. Efekty działania Agovirinu będą widoczne o wiele szybciej niż efekty działania sterydów opartych na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2004-08-13 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa (Help)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): No stosuje myślę że dobra diete taka jaka powinno sie stosowac gdy sie robi mase 11)przewidziane finanse na cykl : około 300zl 12) uwagi i sugestie : Bardzo prosze o madre wypowiedzi ktore bd mialy na uwadze doradzenia mi jak bym mogl powiekszyc swoja mase i doradzenie jakis [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2014-02-06 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ducha jak nie w trakcie to przy kolejnych partiach ! -- to nie dla mieczakow trening, to maksymalnie ciezki trening. Ja jakos nie wyzionalem a wlansie zaczyna swoj drugi cykl HIT-a (poprzedni okolo 4 miesiace trwal) rozgrzewka rozgrzewką ale te 3 podejscia procentowe ze tak powiem sa bez sensu ! -- byl tu taki temat, w ktorym wypowiadal sie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko a więc planuje taki cykl: Tribusteron 90 + ZMA + Glutamina + Anabolic Amino 5500 + Dymatize XPAND + Olimp Super Whey Gainer 4000 Dawkowanie: Tribusteron 90 : 3 kapsułki dziennie Zma : 3 kapsułki dziennie Glutamina : 8 tab dziennie Anabolic Amino 5500 : 18 tab dziennie Dymatize Xpand : 31g dziennie czyli 2 porcje po 15,5g Olimp Super Whey [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2006-11-26 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel Masa

    Post
    Doping

    ciężko o lepsze połączenie na mase jak deka testo meta na na tym poziomie, chyba lesze było by to samo na większych dawkach po moscie, ten cykl co wcześniej rozpisałeś byłby dobry na mase dobrej jakości

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2013-08-23 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafal081091 Blog treningowy - Robotajet nie przestajet

    Post
    Trening dla początkujących

    01.12.200 Treningowy Jazdaaaa!!! a wiec skonczyłem ten cykl na klate, powiem tak nie zrobiłem go jak powinieniem ale mojego prawdziwego technicznego maxa czyli 80 kg podnosze teraz 3 razy 85 było wtedy nie techniecznie, szybkie opuszczenie do 2 cm nad klata i niby wycisk i nie zrobiłem roztrenowania- myslałem ze jest mi zbedne.ale teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2008-12-01 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)